Groupe l'Archipel
Éditions l'Archipel
Presses du Châtelet
Écriture
Archipoche
18.80 €
EAN : 9782845923607
octobre 2011

Se réinventer

Votre deuxième chance

Traduction : Colette Joyeux

Se réinventer ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre mais faire apparaître notre véritable moi. Penser différemment afin d’apprendre à transcender les limites que nous impose notre esprit. Le stress, la peur de l’échec sont des sensations paralysantes qui peuvent être surmontées. Mario Alonso Puig nous invite à découvrir notre vrai potentiel.
À l’appui d’exemples, il explicite le fonctionnement du cerveau humain et remonte aux sources de notre anxiété. Au cours de ce cheminement, il met en place de nouvelles stratégies fondées sur les bienfaits thérapeutiques du langage, qui diminuent les angoisses.
C’est dans ce nouvel espace de possibilités qu’affleurent la créativité, la sagesse et l’énergie susceptibles de nous apporter sérénité et confiance en nos vies.

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Développement personnel
Langue : fr (Français)
Presses du Chatelet
Date de publication: 05-10-2011
9782845923607

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