Groupe l'Archipel
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Presses du Châtelet
Écriture
Archipoche

Santé, bien-être

septembre 2013

La cuisine plaisir

Qu'est-ce que le « miam coaching » ? C'est une nouvelle façon de manger gourmand, de façon équilibrée, sans interdits ni frustration, en découvrant de nouvelles saveurs et en adaptant notre…
mai 2013

ET SI VOUS FAISIEZ VOUS-MEME VOS CONFITURES

L’idée de faire cuire les fruits dans du sucre pour les conserver ne date pas d’hier. Au Moyen Âge déjà, on utilisait ce terme pour désigner toutes les confiseries à base…
avril 2013

20 super-fruits pour votre bien-être

– les baies de cassis sont souveraines contre la diarrhée, les maux de gorge et les infections respiratoires – en cataplasme, les baies de cranberry (canneberge) traitent les blessures cutanées –…
mars 2013

280 produits naturels pour se surpasser

Nous désirons tous vivre au maximum de nos possibilités, mais la pression que nous subissons nous prive périodiquement de tout ou partie de nos ressources. Stress et fatigue sont des «…
mars 2013

Et si l’on faisait soi-même son jardin d’aromates

Depuis des temps antiques, les plantes aromatiques sont utilisées en cuisine, en médecine et pour accompagner rites et traditions. Si l'on connaît les principales plantes aromatiques, (thym, menthe, romarin, persil), il…
février 2013

Et si l’on faisait soi-même pains, viennoiseries et gâteaux secs ?

Faire son pain soi-même a longtemps été une nécessité. C’est devenu un plaisir, d’autant que, désormais, de petits robots ménagers mélangent, pétrissent et font cuire la pâte à notre place si…
janvier 2013

Les bienfaits des thés et tisanes

Venir à bout d’un rhume. Diminuer son taux de cholestérol. Combattre la fatigue ou une déprime. Stimuler sa mémoire. Perdre du poids. Améliorer sa circulation sanguine et éviter les jambes lourdes.…
novembre 2012

Vertus et bienfaits des produits naturels

Savez-vous comment : – préparer un masque revitalisant pour les cheveux ? (p. 253) – cuisiner des crêpes légères ? (p. 266) – chasser les insectes ? (p. 528) – disposer…

Les éditions de l'Archipel
34, rue des Bourdonnais, 75001 PARIS

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